Қазақ тiлi, опубликовано 03.12.2019 06:51
Осы тексттен термин, ұғым және тілдік оралымдарды айырып жазу(3-4-тен, түсінікпен)
Ответ оставил: Гость

Toggle navigation
Судың пайдасы қандай?
02.11.2015
Су – тіршілік нәрі. Ғалымдардың айтуынша, адам организмі 86 пайыз судан тұрады екен. Егер организмде судың мөлшері азайса, онда адам әртүрлі ауаруға шалдығады.

Адам организмі бір тәулікте шамамен 1,5-2 литр су жоғалтады. Сондықтан адам күніне сонша су ішіп отыруы қажет.
Таңертең аш қарынға су ішуді әдетке айналдырған дұрыс.
Мидан бастап асқазанға дейін денедегі бүкіл мүшелердің су қажеттілігі бар. Сондықтан мол су ішіп денедегі су жетіспеушілігінің алдын алу керек. Кафеинсіз кофе, шай немесе шекерсіз табиғи сусындар, сумен араласқан жеміс шырындары және басым бөлігі судан тұратын қарбыз сияқты өнімдер де құрамында карбонгидрат немесе тұз мөлшері көп болмаса су орнына өтеді. Кафеинді шай, кофе, кола секілді сусындар денедегі су жетіспеушілігін одан да арттыратындығы үшін қосымша тағы су ішу керек.
Toggle navigation
Судың пайдасы қандай?
02.11.2015
Су – тіршілік нәрі. Ғалымдардың айтуынша, адам организмі 86 пайыз судан тұрады екен. Егер организмде судың мөлшері азайса, онда адам әртүрлі ауаруға шалдығады.

Адам организмі бір тәулікте шамамен 1,5-2 литр су жоғалтады. Сондықтан адам күніне сонша су ішіп отыруы қажет.
Таңертең аш қарынға су ішуді әдетке айналдырған дұрыс.
Мидан бастап асқазанға дейін денедегі бүкіл мүшелердің су қажеттілігі бар. Сондықтан мол су ішіп денедегі су жетіспеушілігінің алдын алу керек. Кафеинсіз кофе, шай немесе шекерсіз табиғи сусындар, сумен араласқан жеміс шырындары және басым бөлігі судан тұратын қарбыз сияқты өнімдер де құрамында карбонгидрат немесе тұз мөлшері көп болмаса су орнына өтеді. Кафеинді шай, кофе, кола секілді сусындар денедегі су жетіспеушілігін одан да арттыратындығы үшін қосымша тағы су ішу керек.
Ответ оставил: Гость
Казахстан большая страна и столица у нас Астана! !
Герб Казахстана горит огнем два тулпара крылатых на нем.
У Республики есть флаг свой словно небо он голубой! !
Там на нем лучей орион, а под солнцем парит орел!
И вновь народ Казахстана избрал в Президента Назорбаева Нурсултана!
И судьбу ему вверяем, потому-что ему доверям!! !
*****
Настал тот день которого мы ждали
восстало солнце праздничного дня
О независимость- О родина моя
чтобы добиться мира и добра
летели доблестно года
и пот и кровь и слезы
не мало горестей промчало
за столь нелегкие года
и наконец мы заслужили
единство мира на земле
как солнце счастье и любовь
так пусть же в доблестной долине
как счастье в небе голубом
живет покой отныне
да будет праздник
дружный наш народ!
да будет день которого мы ждали
да будет солнце праздничного дня
О независимость-О Родина Моя!
*****
Край ты мой родной!
люблю тебя
За просторы, леса, поля и реки!
Горжусь тобой, столица
Город мира и добра
Я буду славить и воспевать
Страну в которой родилась
Пусть цветет и радует
Казахстанская наша земля!
******
Я люблю тебя мой - Казахстан
Люблю я также свой - народ
Люблю я маму и отца,
Люблю я степи и гонца,
Люблю я даже нелюбимых,
Любовь моя не поколебима.
*****
Я Азамат своей страны!
Я знаю свои права,
Уважаю и почитаю конституцию –
Независимого Казахстана!
Каждый Казахстанец.. .
почетный Азамат!
Пусть говорят и шепчутся –
что наша страна не похожа – на Европу,
Отвечу всем Вам так –
У нас свои приоритеты.. .
У нас свой менталитет.. .
У нас свои взгляды.. .
У нас свой порядок.. .
У нас свой ХАРАКТЕР.. .
И не надо нам втирать свои притензии!! !
А кто будет – много говорить.. .
ТОТ ОСТАНЕТЬСЯ.. .
со всем без НЕФТИ И ГАЗА!
Я И ТЫ, НЕЗАВИСИМЫ ОТ ВАС!
Моя Страна за покой,
порядок и дружбу во всем мире!
*****
Родина то, что нужно как воздух,
Воздух степной и родной.
Нет на земле бескрайней просторов,
Чем степи казахской - большой.
Здесь в вышине орел парит.
Здесь Казахстан простерся!
И сердце радостью горит,
Ценнее нет земли и горсти.
Люблю я Родину свою:
Зеленые деревья, травы.
Как поднимаясь в вышину
Не забываю свои нравы.
Свои традиции, родной язык
Я не забуду никогда!
Я не забуду материк,
Где центром Казахстан парит!
Герб Казахстана горит огнем два тулпара крылатых на нем.
У Республики есть флаг свой словно небо он голубой! !
Там на нем лучей орион, а под солнцем парит орел!
И вновь народ Казахстана избрал в Президента Назорбаева Нурсултана!
И судьбу ему вверяем, потому-что ему доверям!! !
*****
Настал тот день которого мы ждали
восстало солнце праздничного дня
О независимость- О родина моя
чтобы добиться мира и добра
летели доблестно года
и пот и кровь и слезы
не мало горестей промчало
за столь нелегкие года
и наконец мы заслужили
единство мира на земле
как солнце счастье и любовь
так пусть же в доблестной долине
как счастье в небе голубом
живет покой отныне
да будет праздник
дружный наш народ!
да будет день которого мы ждали
да будет солнце праздничного дня
О независимость-О Родина Моя!
*****
Край ты мой родной!
люблю тебя
За просторы, леса, поля и реки!
Горжусь тобой, столица
Город мира и добра
Я буду славить и воспевать
Страну в которой родилась
Пусть цветет и радует
Казахстанская наша земля!
******
Я люблю тебя мой - Казахстан
Люблю я также свой - народ
Люблю я маму и отца,
Люблю я степи и гонца,
Люблю я даже нелюбимых,
Любовь моя не поколебима.
*****
Я Азамат своей страны!
Я знаю свои права,
Уважаю и почитаю конституцию –
Независимого Казахстана!
Каждый Казахстанец.. .
почетный Азамат!
Пусть говорят и шепчутся –
что наша страна не похожа – на Европу,
Отвечу всем Вам так –
У нас свои приоритеты.. .
У нас свой менталитет.. .
У нас свои взгляды.. .
У нас свой порядок.. .
У нас свой ХАРАКТЕР.. .
И не надо нам втирать свои притензии!! !
А кто будет – много говорить.. .
ТОТ ОСТАНЕТЬСЯ.. .
со всем без НЕФТИ И ГАЗА!
Я И ТЫ, НЕЗАВИСИМЫ ОТ ВАС!
Моя Страна за покой,
порядок и дружбу во всем мире!
*****
Родина то, что нужно как воздух,
Воздух степной и родной.
Нет на земле бескрайней просторов,
Чем степи казахской - большой.
Здесь в вышине орел парит.
Здесь Казахстан простерся!
И сердце радостью горит,
Ценнее нет земли и горсти.
Люблю я Родину свою:
Зеленые деревья, травы.
Как поднимаясь в вышину
Не забываю свои нравы.
Свои традиции, родной язык
Я не забуду никогда!
Я не забуду материк,
Где центром Казахстан парит!
Қазақ тiлi, опубликовано 09.01.2019 16:01
Қазақ тiлi, опубликовано 09.01.2019 16:01
Қазақ тiлi, опубликовано 09.01.2019 16:01
Қазақ тiлi, опубликовано 09.01.2019 16:01