Кестеле берілген Қазақстанның көрікті жерлерін сипаттап жаз​

Джузеппе Гаспаро Меццофани қанша тілден аударма жасаған?
Қанша тілден еркін сөйлеп, қанша тілде өлеңдер мен эпиграммалар жазған?
Аудармашы жəне жазушы Като Ломб қанша тілді менгерген?
Қандай тілдерді аз ауқыт ішінде үйреніп алған?
Британ журналисті Гарольд Уильямс қанша тілді біледі?Ол 11 жасында қандай тілдерді жатқа білген?

Адам өмірінде өлшеусіз қымбат байлық бар болса, ол - уақыт. Уақыт тас екеш тасты да тоздырады. Уақыт алтыннан да қымбат. Уақыт барлығына емші дейтін нақыл сөздер бекер айтылмаса керек. Және де уақыт – ең жақсы оқытушы, өкінішке орай ол оқушыларын өлтіреді. Бұл сөздің астарына мән беріп қарайтын болсақ, бұл әр адамның өз уақыты бар деген сөз, яғни уақыты жеткенде бұл дүниемен қош айтысады дегенді білдіреді. Өмір мұхит, уақыт толқын деген Абай атамыздан қалған сөз бар. Уақыт бәрін өзгертеді: махаббатты, сезімді, ойды, арманды, бақытты, заманды, көңіл-күйді, дертті, адамды. Уақытты тиімді пайдаланып жүрсіз бе деген сауалға бірі жоқ, бірі білмеймін, ал бірі "иә, тиімді пайдаланып" жүрмін деп жауап береді. Қазір жастар өз уақыттарын тиімсіз пайдалануда. Әр түрлі әлеуметтік желілерде немесе әртүрлі көңіл көтеретін орындарда алтыннан қымбат уақыттарын бос өткізуде. Дамылсыз өтіп жатқан уақытымызды үнемдегеніміз өзімізге пайдалы. Уақытты тиімді пайдалану дегеніміз не? Уақытты тиімді пайдалану – көп іс атқару емес. Ол өз уақытыңда тиімді және дұрыс пайдалану. Бірақ "дұрыс" деген сөзді әр тұлға әрқалай түсінеді. Адам баласына шамадан тыс жұмыс істеуден басқа демалыс пен серуенге шығып тұру керек. Қарап отырсаңыз, уақыт үнемдеудің бірнеше тәсілдері бар. Негізгі бес тәсілді атап өтсек: 1. Өз жұмыс үстеліңізді шашпаңыз. Қалай болса солай жатқан заттар назарды дұрыс нәрселерге аударуға кедергі жасайды. 2. Жұмысты бітіретін мерзімді өз күшіңіз бен мүмкіндігіңізге қарап белгілеңіз. 3. Өз басыңызға да арнап уақыт бөліңіз. Оған сіздің хақыңыз бар. 4. Адамдарға мейірімді, уақытқа келгенде сараң болыңыз. 5. Бір жұмысты бітіріп, содан кейін ғана келесісіне көшіңіз. Өмірге күнде келіп жатқан жоқсыз, ойыңыздағы арманыңыз бен мақсатыңызға жету үшін уақытты тиімді пайдалануды дағды етіңіз.

Толығырақ: https://massaget.kz/layfstayl/zhadnama/23155/
Материалды көшіріп басқанда Massaget.kz сайтына гиперсілтеме міндетті түрде қойылуы тиіс. Авторлық құқықты сақтаңыз

Что ты делал на уроке?
мен кітап оқыймын



Toggle navigation

Судың пайдасы қандай?

02.11.2015

Су – тіршілік нәрі. Ғалымдардың айтуынша, адам организмі 86 пайыз судан тұрады екен. Егер организмде судың мөлшері азайса, онда адам әртүрлі ауаруға шалдығады.



Адам организмі бір тәулікте шамамен 1,5-2 литр су жоғалтады. Сондықтан адам күніне сонша су ішіп отыруы қажет.

Таңертең аш қарынға су ішуді әдетке айналдырған дұрыс.

Мидан бастап асқазанға дейін денедегі бүкіл мүшелердің су қажеттілігі бар. Сондықтан мол су ішіп денедегі су жетіспеушілігінің алдын алу керек. Кафеинсіз кофе, шай немесе шекерсіз табиғи сусындар, сумен араласқан жеміс шырындары және басым бөлігі судан тұратын қарбыз сияқты өнімдер де құрамында карбонгидрат немесе тұз мөлшері көп болмаса су орнына өтеді. Кафеинді шай, кофе, кола секілді сусындар денедегі су жетіспеушілігін одан да арттыратындығы үшін қосымша тағы су ішу керек.