1. Осанкой называется:
а) силуэт человека
в) привычная поза человека в вертикальном положении
с) качество позвоночника, обеспечивающее
хорошее самочувствие
2. Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости:
а) тяжелая атлетика
в) гимнастика
с) современное пятиборье
3. Назовите основные физические качества:
а) координация, выносливость, гибкость, сила, быстрота
в) ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость
с) общая выносливость, силовая выносливость, быстрота, сила, ловкость
4. Как осуществляется переход игроков в волейболе из зоны в зону?
а) произвольно
в) по часовой стрелке
с) по указанию тренера
5. Укажите количество игроков баскетбольной команды, одновременно находящихся на площадке.
а) 5
в) 6
с) 7
6. Физическими упражнениями принято называть:
а) многократное повторение двигательных действий
в) движения повышению работо с) определенным образом организованные двигательные действия
7. Строевые упражнения в гимнастике – это
а) совместные действия в строю
в) упражнения на снарядах
с) совместные общеразвивающие упражнения
8. Утренняя гимнастика относится к …
а) образовательно-развивающей гимнастике
в) оздоровительной гимнастике
с) спортивной гимнастике
9. На какие основные стили подразделяются лыжные ходы
а) Бесшаговый, одношаговый, двухшаговый
в) классический и свободный
с) по равнине, на подъеме и под уклон
10. В чем заключается первая при ранениях?
а)Наложение повязки и транспортной шины
в) Введение противостолбнячной сыворотки
с) Остановка кровотечения, защита раны от вторичности загрязнения
11. Игра в баскетбол продолжается:
а) два периода по 10 мин. каждый;
в) четыре периода по 10 мин. каждый;
с) четыре периода по 15 мин. каждый
12. Назовите плавания, представленный на картинке

а) плавание на боку с выносом руки
в) баттерфляй на спине
с) кроль на спине
13. С чего начинаются занятия оздоровительным бегом
а) с низкого старта
в) с разминки
с) с тренировки выносливости
14. С какого расстояния пробивается «пенальти» в футболе?
а) 9 м
в) 10 м
с) 11 м
15. Один из прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок…
а) «с разбега»
в) «перешагиванием»
с) «перекат