Категория
Другие предметы, опубликовано 06.06.2020 21:40

с заданиями Что такое ЧСС. Какой максимально допустимый пульс при нагрузках для учеников 4 класса Это чувствует человек после тяжелой тренировки. Прибор измеряющий время в секундах .Выберите правила при нагрузках регулярные нагрузки. разнообразная тренировка выполнение сложных упражнений сразу стараться не давать нагрузки

Ответы

Ответ
Ответ оставил: Гость

1.Пульс — толчкообразные колебания стенок артерий, связанные с сердечными циклами. В более широком смысле под пульсом понимают любые изменения в сосудистой системе …

2.Пульс здорового нетренированного человека в состоянии покоя равен 70—80 уд/мин. У тренированных людей в состоянии покоя пульс реже. Пульс во время физической нагрузки и после нее учащается до 170 уд/мин и более, но через 5—6 мин восстанавливается. Чем здоровее и тренированнее человек, тем быстрее пульс возвращается к исходной величине.

На частоту пульса влияют многие факторы: возраст, положение тела обследуемого (лежа, сидя или стоя) , психическое возбуждение, физическая работа, душевные переживания, прием пищи и др.

Если в процессе тренировок время восстановления пульса уменьшается, то это один из показателей правильной тренировки организма.

Физическая работа выполняется в определенном, не слишком высоком темпе; при частоте сердечных сокращений 110 уд/мин она оптимальна. Если пульс человека, начавшего ходьбу, повысился до 85 ударов, значит, физкультурник попал в зону тренировочного воздействия. Две-три недели регулярных занятий физическими упражнениями — и частота сокращений сердца начнет снижаться. Следовательно, организм привык к нагрузке.

Объяснение:

Ответ
Ответ оставил: Гость
1. 3                                                                                                                        2. 3                                                                                                                        3. 3                                                                                                                        4. 3                                                                                                                        5. 3                                                                                                                        Все ответы   "3)"       
Ответ
Ответ оставил: Гость
Ну реакция там шайба бегает с такой скоростью что без реакции там не как,поэтому и развивается,а скорость развивается из за того что убегать от соперников вместе ч шайбой надо)
Ответ
Ответ оставил: Гость
Такого в интернете нет нигде


Другие вопросы по другим предметам

Вопрос
Другие предметы, опубликовано 09.01.2019 16:01
Вопрос
Другие предметы, опубликовано 09.01.2019 16:01
✅ Ответов: 2 на вопрос по другим предметам: с заданиями Что такое ЧСС. Какой максимально допустимый пульс при нагрузках для учеников 4 класса Это чувствует человек после тяжелой тренировки. Прибор измеряющий время в секундах .Выберите правила при нагрузках регулярные нагрузки. разнообразная тренировка выполнение сложных упражнений сразу стараться не давать нагрузки... ты найдешь на сайте. Также ты можешь добавить свой вариант ответа, если считаешь, что он не верен или твой ответ более полный. Пожалуйста, добавляй только правильные ответы.
Вконтакте Youtube