Грузик совершает колебания, описываемые уравнением х=5sin(2t) м. В некоторый момент времени сила, действующая на грузики, и его потенциальная энергия равны соответственно 5 мН и 1 мДж. Определить кинетическую энергию грузика в этот момент времени.

А 1.3          Б 2.4      вроде так

Вроде, V = abc = 9×6×3 = 162

 простейшем случае растяжения / сжатия теласила упругости направлена противоположно смещению частиц тела, перпендикулярно поверхности. ... В Международной системе единиц (СИ) сила упругости так же, как и все другиесилы, измеряется в ньютонах (русское обозначение: Н; международное: N)

Лодка двигалась туда и обратно значит путь будет равен 2S 
Vср=Sобщ/tобщ              t2= s/v2   (я просто не понимаю, как по течению скорость меньше чем против, хотя это особо роли не играет, ну ладно) t2=10/25=0.4 ч
t1=s/v1  t1=10/10=1 ч tобщ=t1+t2=1.4 ч 
Vcр=2s/tобщ
Vср=20/1.4≈14.3 км ч≈4 м/c