Что такое самостоятельные и служебные части речи

Самостоятельные части речи: имя существительное  имя прилагательное  имя числительное  местоимение  глагол  причастие  деепричастие  наречие  слова категории состояния  служебные части речи: предлог  союзы  частицы  междометия, звукоподражательные слова. все части речи делятся на две группы — самостоятельные и служебные. самостоятельные части речи включают слова, называющие предметы, их действия и самые различные признаки. без самостоятельных слов не могут строиться словосочетания и предложения. в предложении самостоятельные слова являются членами предложения. служебные части речи включают слова, которые не называют ни предметов, ни действий, ни признаков, а выражают только отношения между ними. они обслуживают самостоятельные слова, им соединяться друг с другом: идти из леса, ехать в метро, море и горы.  служебные слова могут соединять и предложения: дует ветер, и идёт дождь. к самостоятельным словам можно задать вопросы, а к служебным словам и междометию — нельзя. слова каждой самостоятельной части речи отвечают на свои, свойственные этой части речи вопросы. поэтому по вопросам можно определить часть речи.

Вечер.
Утро.
Это предложения с одним членом.

Я действительно не могу представить свой образ жизни без спорта. Мне нравятся регулярные тренировки. Они поддерживают мое тело здоровым и молодым.Нескладный и долговязый, я детства постоянно слышал насмешки в свой адрес. Мои родители однажды решили отдать меня в спортивную школу, чтобы меньше болтался без дела во дворе. И я, конечно же, сразу попал в секцию баскетбола. Не могу сказать, что поначалу был полон энтузиазма. Длинные ноги и руки не бежали куда надо, не держали мяч, уж не говоря про саму игру. Правда, таких как я в нашей команде хватало, поэтому мы сразу подружились и вместе начали осваивать премудрости баскетбола. Недосягаемое кольцо, обтянутое сеткой, постепенно покорялось нашим броскам. Нескладные фигуры становились стройными и становились упругими, мышцы рук и ног наливались силой и крепостью. Теперь уже мяч не прыгал, куда хотел, а был продолжением руки, которая направляла его в нужное место.

Задание внятно напиши